Танцевально-спортивные сборы клуба «ДэнсЛайн» стартовали в школе №880 в понедельник, 2 июля.
С самого утра для участников проводят кардио- и аэробные тренировки, функциональные тренинги и занятия по общей физической подготовке. После педагоги организуют уроки по музыкальному воспитанию, истории хореографического искусства, бальным танцам, а именно – латиноамериканской программе.
После обеда всех ждут спортивные игры и просмотры фильмов о спорте и танцах, мастер-классы по европейской программе, растяжке, партерной гимнастике и балетному экзерсису.
Обучать детей будет талантливый педагог-балетмейстер, судья танцевального спорта Российской Федерации Максим Романов. Он считает, что именно хореография – это синтетический вид деятельности, включающий в себя и спорт, и искусство.
«Некоторые танцоры на турнирах испытывают нагрузки больше, чем у атлетов. Однако танцы не требуют строго выполнения всех элементов, в них можно проявлять фантазию и воображение. Более того – у танцев низкая травмоопасность», — отмечает Максим Сергеевич.
Кроме того, по мнению педагога, танцы очень полезны при проблемах с осанкой: главное – правильно выбрать направление.
Фото: школа 880
Метки: досуг, искусство, каникулы, сборы, спорт, танцы, уроки
