Первые «Спортивные выходные» состоялись в Москве 8 и 9 августа. Мастер-классы по йоге, бегу и другим уличным видам спорта — рассказываем, что было и будет.
В проекте, реализованном «Здоровой Москвой», 86 профессиональных спортсменов провели 48 бесплатных тренировок. Участникам предложили освоить правильную технику бега, научили дышать при кардиотренировках и держать палки во время занятий скандинавской ходьбой.
«Сейчас можно встретиться и заняться спортом с друзьями прямо у себя в районе», — поделился своим мнением тренер по йоге Рауф Асадов на портале mos.ru.
Ранее мы писали о том, что «Спортивные выходные» пока могут посещать только жители ЮАО. Программа будет расширяться постепенно — всего предусмотрены 27 локаций.
Чтобы попасть на следующие тренировки, нужно предварительно записаться в ближайшем центре госуслуг. Напоминаем, в Чертанове Центральном офис «Мои документы» располагается по адресу: улица Кировоградская, дом 13А.
Фото: Mos.ru
Метки: здоровая Москва, спортивные выходные
