Психологический практикум «Быть принятым — не значит быть, как все» провела эксперт «Берегини» 29 октября. Онлайн-встреча состоялась в рамках проекта «Будем жить».
Психолог Семейного центра Елена Жаркова поговорила о самоутверждении и принятии в обществе. Она дала несколько советов, как оставаться самим собой и следовать личной системе ценностей. В качестве небольшого упражнения Елена предложила ответить на вопрос: в какие группы ровесников участникам хочется быть принятыми?
Кроме этого, на встрече прошло обсуждение конфликтных ситуаций из-за разницы восприятия. Психолог рассказала, какими навыками нужно обладать для предотвращения такого общения.
«Прежде всего следует подумать о результате. Учитывать стоит не только свои, но и интересы другого человека. Помнить необходимо об этике поведения, недопустимо «сводить счеты», при этом оскорбляя оппонента. И надо постараться вовремя остановиться», — отметила Елена Жаркова.
Фото: «Берегиня»
Метки: Берегиня, советы психолога
