Благотворительная акция «День донора» пройдет в Пищевом колледже № 33 во вторник, 17 марта. Сдать кровь можно будет с 09:00 до 12:00 в спортивном зале одного из учебных комплексов. Об этом представители колледжа написали в социальных сетях.
Стать донорами могут только совершеннолетние, вес участника акции не должен быть ниже 50 килограмм. Кроме того, человек, планирующий сдать кровь, не должен иметь хронических заболеваний. Для участия в акции необходимо взять паспорт и документ о регистрации.
Накануне вечером донорам рекомендуют плотно поужинать, но избегать жирной пищи, бананов, орехов и семечек. Утром перед сдачей крови нужно выпить чай с сахаром и приготовить питательный завтрак, в рацион стоит добавить побольше сладкого. После процедуры все участники благотворительного марафона получат справку об освобождении на два дня, которая будет действовать в течение года, и не только. Подробности читайте здесь.
Фото: сайт Мэра и Правительства Москвы
Метки: благотворительность, День донора, Пищевой колледж 33, сдача крови
