Территориальный центр социального обслуживания «Чертаново» рассказал о популярных онлайн-занятиях проекта «Московское долголетие». Собственный ТОП-3 ТЦСО опубликовал на странице в социальной сети Facebook.
Так, наибольшей популярностью пользуются тренировки по гимнастике Цигун. Занятия позволяют людям старшего возраста продолжать изучение восточных практик дома. Благодаря им пожилые люди улучшают дыхание и общее самочувствие.
Второе место заняло онлайн-обучение рисунку. Талантливые чертановские пенсионеры вместе осваивают новые техники изобразительного искусства и пишут картины.
Замыкает ТОП популярных занятий «Московского долголетия» английский. Участники изучают лексику и грамматику иностранного языка. Они добиваются хороших результатов с помощью чтения и аудирования.
Отметим, что присоединиться к этим встречам может любой пожилой чертановец. Для этого надо обратиться в районный ТЦСО по телефону: 8 (495) 314-88-10.
Метки: московское долголетие, ТЦСО Чертаново
