Жители Психоневрологического интерната №30 провели 24 июня тренировку по скандинавской ходьбе.
На территории учреждения много зон отдыха. Среди них яблоневый сад, беседки, небольшой лес и клумбы. В спортивном режиме группой активистов за здоровый образ жизни москвичи прошлись по относительно простому маршруту.
— И это дно из любимейших наших занятий, ведь ходьба с палками имеет такой девиз: «в любом возрасте и при любом телосложении, в любое время года и в любом месте», — отметили проживающие интерната.
Они не забыли и о правилах поведения в жаркую погоду. Так, москвичи не вышли на улицу под палящее солнце без головных уборов и взяли с собой воду. Прочитать подробнее можно на странице ПНИ №30 в социальных сетях.
Метки: отдых, ПНИ №30, прогулка, скандинавская ходьба, Чертаново Центральное
