Специалисты Семейного центра «Берегиня» 13 августа порекомендовали родителям, как помочь детям без стресса войти в школьный режим.
Они отметили, что необходимо постепенно возвращаться к распорядку дня во время учебы, а особенно отходить ко сну раньше.
— Чем раньше вы начнете возвращаться к необходимому для ребенка расписанию отбоя и подъема, тем легче ему будет вставать по утрам в начале учебного года и в дальнейшем, — рассказали в пресс-службе «Берегини».
Психологи центра посоветовали родителям превратить подготовку к школе в увлекательное мероприятие. Форму важно выбирать вместе с детьми. Также перед началом учебного года, взрослые могут обсудить со школьниками изменения, связанные с одноклассниками, учителями и расписанием. Сотрудники «Берегини» порекомендовали узнать у детей их ожидания на счет учебы.
Метки: Мой район, начало учебного года, подготовка, семейный центр Берегиня, Чертаново Центральное, школа
