Воспитатель дощкольного отделения школы №1173 Анна Хромова рассказала, как научить ребенка соредотачиваться с помощью специального упражнения «Минута тишины». Запись опубликовали 12 ноября.
Ребенку нужно предложить удобно сесть, расслабиться и минуту молча рассматривать на объект, поставленный перед ним.
Специалист отметила, детям нужно рассказать и дать ощутить, как успокаиваются мысли при сосредоточенном созерцании. Если воспитаннику понравился процесс, время тренировки можно продлить.
Педагог добавила, что с помощью упражнения можно научить ребенка чувствовать время.
Полностью текст публикации можно прочитать по ссылке.
Метки: дети, советы родителям, Чертаново Центральное, школа 1173, ЮАО
