На базе школы №556 каждый понедельник проходят занятия по большому теннису для участников проекта «Московское долголетие». Об этом рассказали 22 мая.
Занятия по теннису проводит тренер Антон Павлоцкий. Он обучает пенсионеров основам игры, поделились информацией на странице Территориального центра социального обслуживания «Чертаново» в социальных сетях.
Организаторы отметили, что с помощью тенниса люди тренируют зрение и развивают такие группы мышц как: плечи, спина, ноги и не только. Во время таких тренировок задействовано все тело, поэтому занятия положительно влияют на дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
Записаться на занятия можно по телефону: 8 (495) 870-44-44, нужно попросить соединить с районом Чертаново Центральное. Тренировка по теннису проходит каждый понедельник с 12:00 до 13:00 в школе №556.
Метки: московское долголетие, спорт, теннис, ТЦСО Чертаново, школа №556
