Как провести летние каникулы с пользой рассказала 8 июня психолог Семейного центра «Планета семьи» Ульвия Гурбанова.
Для начала родителям вместе с ребенком необходимо сформировать список занятий, учитывая желания и способности чада.
Также специалист отметила, что в процессе выбора развлечений, стоит рассмотреть смену деятельности. Родители могут предложить ребенку те занятия, которые были ему недоступны в учебное время, рассказали в пресс-службе Центра.
Кроме того, не стоит загружать чадо большим количеством мероприятий. Их достаточно посещать один или два раза в неделю.
Психолог отметила, что во время каникул не желательно будить ребенка как в школьное время. Можно немного нарушить режим сна, отложив его на один или два часа. После окончания каникул это поможет вернуться к прежнему расписанию без стресса.
Не стоит забывать и о гаджетах. Еще в начале отдыха родителям вместе с ребенком необходимо определить количество времени в день, которое он сможет пользоваться компьютером, планшетом и телефоном.
Метки: дети, каникулы, Планета Семьи, советы родителям, ЮАО
