Глава муниципального округа Чертаново Центральное, кандидат медицинских наук, главный врач Городской поликлиники №2 Наталья Шиндряева провела 2 октября лекцию в Центре московского долголетия «Чертаново Центральное». Ее посвятили теме «Отеки: причины возникновения, пути решения».
Наталья Шиндряева рассказала об основных моментах, на которые необходимо прежде всего обратить внимание. По информации врача, чтобы избежать отечности, необходимо обеспечить себе достаточную физическую нагрузку. Важно соблюдать правильное питание, избегать употребления продуктов с повышенным содержанием углеводов. Также необходимо контролировать артериальное давление, поддерживать адекватный водный баланс, следить за уровнем холестерина, принимать статины по показаниям.
Во время мероприятия Наталья Шиндряева ответила на вопросы, которые подняли на встрече в рамках столичного проекта «Московское долголетие». Организаторы мероприятия отметили, что разговор прошел в простом и доступном формате, участники с интересом послушали лекцию. После встречи многое отметили, что обязательно будут следить за качеством своего здоровья.
Напомним, это уже не первая лекция, которую проводит Наталья Шиндряева и врачи Городской поликлиники №2 в районном центре московского долголетия в рамках сотрудничества.
Метки: вопросы, глава муниципального округа, лекция, мероприятие, центр московского долголетия
