В рамках проекта «Мой спортивный район» на катке в районе Чертаново Центральное проведут бесплатные тренировки по катанию на коньках. Горожане смогут посетить занятия 25 декабря.
На сайте масштабного городского проекта «Зима в Москве» проинформировали, что катание на коньках, развивает выносливость и координацию движений, укрепляет мышечную систему, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Также этот вид активности способствует снижению стресса и нормализации сна.
Тренировки проведут для горожан старше 18 лет с любым уровнем подготовки. По словам организаторов, даже новички, никогда не стоявшие на льду, смогут освоить базовые навыки за несколько занятий под руководством опытных тренеров.
Для участия необходимы собственные коньки. Посещение тренировок бесплатное, но требуется предварительная регистрация по ссылке.
Спортивное занятие проведут с 20:00 до 21:00 по адресу: улица Днепропетровская, дом №31.
Метки: «Зима в Москве», «Мой спортивный район», зож, коньки, спорт, тренировки
