В рамках проекта «Мой спортивный район» на катке в районе Чертаново Центральное состоятся открытые тренировки по катанию на коньках. Мероприятия проведут с 13 по 15 января.
Занятия рассчитаны на взрослых и детей старше 10 лет. Тренировки будут проводиться опытными инструкторами. Они готовы работать с участниками любого уровня подготовки, включая тех, кто впервые встает на лед. По мнению организаторов, катание на коньках способствует развитию выносливости и координации, укрепляет мышцы, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также помогает снизить стресс и нормализовать сон.
Расписание тренировочных сессий: первая группа в 17:30, вторая — в 18:45. Для посещения необходимо иметь при себе коньки. Участие бесплатное, необходима предварительная регистрация по ссылке.
Спортивные тренировки проведут на катке по адресу: улица Днепропетровская, дом №31, сообщили на сайте городского проекта «Зима в Москве».
Метки: «Зима в Москве», «Мой спортивный район», занятия, инструкторы, каток, спорт, тренировки
