С 3 по 5 февраля в рамках проекта «Мой спортивный район» на катке в районе Чертаново Центральное проведут бесплатные тренировки по катанию на коньках.
На сайте масштабного городского проекта «Зима в Москве» проинформировали, что катание на коньках укрепляет мышечную систему, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему развивает выносливость. Также этот вид активности способствует борьбе с бессонницей и стрессом.
Тренировки проведут для юных горожан старше 12 лет с любым уровнем подготовки.
Организаторы отметили, что даже новички, которые никогда не вставали на лед, смогут освоить базовые навыки за несколько занятий под руководством опытных тренеров.
Для участия необходимы собственные коньки. Посещение тренировок бесплатное, но требуется предварительная регистрация по ссылке.
Спортивные занятия проведут с на ледовой площадке по адресу: улица Днепропетровская, дом №31.
Метки: «Зима в Москве», «Мой спортивный район», здоровье, каток, коньки, спорт, тренировки
